Browsing Category SAÚDE

Cuidados na alimentação nos dias de folia


segunda-feira, fevereiro 10, 2020

O carnaval está chegando e o que não falta é festa por todo o país: desfile de escolas de samba, blocos, trios elétricos...Os dias são muitos intensos para os foliões e, por isso, é importante ter cuidado com a alimentação para aguentar o pique. De acordo com a nutricionista da academia Team Nogueira Cachambi, Gleice Rocha, ...

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Yoga para grávidas


sexta-feira, fevereiro 7, 2020

A prática de exercícios físicos é recomendada a todos e principalmente, para a grávidas, já que traz benefícios não apenas para a futura mamãe como também para o bebê. Os exercícios exigem foco na respiração e promovem sensação de bem-estar, fazendo com que a mulher se sinta bem e preparada para enfrentar as mudanças. A ...

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O cuidado com os pés durante a folia de Momo


quarta-feira, fevereiro 5, 2020

O Carnaval se aproxima e muita gente já está preparando a fantasia, o abadá e os acessórios para curtir os dias de folia, porém, mais importante que o figurino é o conforto dos pés,  afinal são eles os responsáveis por sustentar o corpo durante toda a diversão. E não se pode esquecer que estamos ...

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Carnaval com a pele protegida


terça-feira, fevereiro 4, 2020

O Carnaval , uma época bastante esperada por muitos, exige muita disposição para curtir desfiles, blocos e festas. Porém, a maratona de diversão pode trazer prejuízos para a pele, devido ao excesso de exposição ao sol, à falta de hidratação e às poucas horas de sono diárias. “Além da transpiração excessiva, passar muitas horas debaixo do ...

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Especialista dá dicas para prevenir as alergias com as pinturas corporais


sexta-feira, janeiro 31, 2020

Faltam poucos dias para o período mais animado do ano, o Carnaval. Sinônimo de  diversão, alegria, e muito brilho oriundos de maquiagens, pinturas e adereços. Para aproveitar a folia com tranquilidade é importante ficar atento ao uso e procedência dos produtos, seja maquiagem, glitter, purpurina ou outros componentes. O médico dermatologista, Luciano Morgado, explica que as maquiagens, quando bem ...

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Volta às aulas: cuidado com o peso da mochila!


terça-feira, janeiro 28, 2020

Perto do fim das férias escolares, os responsáveis começam as compras de material didático para o ano letivo. Mas, é preciso estar atento com o peso final de tudo que precisa ser levado para a escola. “Tanto mochilas quanto bolsas podem sobrecarregar o mecanismo da coluna, e isso tem mais relação com peso do que ...

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